El recorrido por mi BH está siendo un camino hacia dentro, un volver a reconocer y reconectar con mi yo más profundo. Muy agradecida a la guía e intuición de Montse, que con su proximidad humana logramos poner palabras, luz y orden a los mecanismos que usamos para alejarnos de nuestra alma.

Contra el dolor y la angustia, el vacío, el ruido mental, la infelicidad acomodada… apareció Montse… apareció la intuición, el contrapunto, el compromiso y el abrazo del alma…para traerme a mí, a mí auténtica, aquí y ahora, a conocerme y a vivir… Gracias por aparecer y permanecer, eres luz. 

Empezar mi biografía humana ha sido una de las mejores decisiones que he tomado en mi vida. El trabajo que estamos haciendo con Montse Santoyo no se parece en nada a ninguna “terapia” que había conocido antes.

El enfoque que la Biografía Humana y Montse aplican en las sesiones tiene unos efectos tan potentes en la forma de percibirte que desde el minuto uno ya te das cuenta de que lo que estás aprendiendo y asimilando lo vas a tener presente para siempre y que vas a crecer mucho, y muy en serio, como persona.

Cuando piensas que tu vida está en orden, que lo tienes todo más o menos controlado, empiezas la BH, sin mucha esperanza. Entonces, descubres tu propia vida, ves con ojos nuevos a tu pareja, a tu madre, tu familia,… Te descubres a ti mismo por primera vez, y por fin puedes empezar a respirar. La BH ha mejorado substancialmente mi vida y lo sigue haciendo cada día. Y no puedo imaginar mejor guía, mejor acompañante que Montse.

Montse es terapeuta muy profesional y comprometida. Tiene muchos años de experiencia con la Biografia Humana y un gusto nato por lo que hace, así que uno se puede sentir confiada en que el trabajo y su acompañamiento serán muy buenos. Me ha ayudado a ordenarme internamente y a mirar las violencias que ejerzo a mi alrededor para comenzar a tomar mejores decisiones en favor de los demás. Siento que estoy haciendo un gran trabajo interno con su guía y acompañamiento.

La Montse s’implica molt amb la teràpia, et fa sentir especial perque se’n recorda de tots els detalls que li has explicat, dels noms que li has dit, i això facilita molt que flueixi la BH. A més, amb ella he après a ser més conscient de per què faig o penso les coses. A vegades sóc jo, a vegades el meu personatge, i moltes vegades la meva mare que encara porto a dintre. No és fàcil de diferenciar, però almenys si en sóc més conscient i puc diferenciar-ho, puc escollir a qui faig cas…. i això millora molt la meva qualitat de vida.

La Biografía Humana cambia la forma de ver las cosas.  Enseña a sacar el grano de la paja de la realidad que observas. Pero no es fácil: las primeras sesiones son desconcertantes y apabullantes. En esas primeras sesiones reveladoras, me veía a mí misma como uno de los personajes del “mito de la caverna” de Platón. En esa historia, unos hombres están encadenados desde su nacimiento a una cueva donde lo único que ven son las sombras reflejadas en la pared, creyendo que esa es la realidad. Hasta que un día, uno de ellos se libera y sale al mundo exterior descubriendo la realidad. Ahora entiendo, ato cabos y aprendo a perdonar. Mi vida ha mejorado en aspectos fundamentales que me habían perseguido durante años. No diré que ya no veo “ninguna sombra”, puesto que he comprendido que el crecimiento personal es algo en lo que trabajar toda una vida. Pero, sin duda, la Biografía Humana y Montse Santoyo es un despertar, un primer paso obligatorio para recorrer este camino hacia la sabiduría y paz interior.

Hacer mi biografía humana con la ayuda de Montse ha supuesto un enorme cambio en mi vida.

Al principio, según fuimos transitando mi cronología, me resultaba difícil entender lo que Montse me traía sobre mi infancia y sobre mi forma de ser y de relacionarme con el mundo. Sentía que aquello no coincidía con mi percepción sobre mi vida. Sin embargo, poco a poco las piezas del puzle empezaron a encajar y fue entonces cuando todo el trabajo que habíamos hecho cobró sentido. Pude así empezar a sentir cómo mi infancia había determinado en gran medida lo que era ahora. Y es que, empecé a ser consciente de cuáles eran los automáticos del personaje que construí para sobrevivir en el desierto ártico de mi infancia y que todavía seguía utilizando. Ser consciente de esto fue revelador.

A partir de ahí, he podido ir tomando mayor consciencia de en qué momentos recurro a dichos automáticos para así poder decidir cuándo son necesarios y cuándo no. Todo esto me está permitiendo escuchar, acercarme y sentir a mi ser esencial. Asimismo, he podido entender que quienes me rodean también cuentan con un personaje y con unos automáticos determinados por lo que vivieron. Poder ver esto me está ayudando a relacionarme desde una postura más empática y abierta.

Todo esto me ha aportado una mirada más amplia, profunda y al mismo tiempo sencilla de la realidad. Por todo ello puedo decir que conocer a Montse y hacer mi BH ha sido una de las mejores cosas que he hecho. Hacer mi BH ha sido el comienzo de un trabajo de vida que ha hecho que ahora me sienta más libre y más feliz.

Yo conocía muchas cosas de mi historia personal después de haber investigado desde muchos diferentes puntos de vista. Soy una persona curiosa, q se hace preguntas sobre las cosas y trata de encontrarles un hilo conductor. Esta cantidad de información m hizo tener una imagen de mi historia que ahora entiendo que era plana, en 2 dimensiones, como un dibujo en un papel. Quiere decir q tenía bastante conocimiento de los puntos más destacados…y aún así siempre había puntos ciegos y preguntas sin respuesta. Me topé con la BH y toda esta imagen plana ha empezado a tomar volumen… es como si en vez de un dibujo ahora tuviera una completa construcción en 3D, q puedo mirar desde arriba, desde abajo, desde dentro… y según desde donde miro La Luz proyecta de un modo u otro y crea sombras y proyecciones diferentes, es algo muy vivo!! No lo sé explicar de otro modo, lo q puedo decir es q se han respondido preguntas q tenía desde hace años y q había dado por no posibles de responder. Comprendo muchas cosas de mi historia q pasaron, y las puedo aceptar dejando que queden en el pasado cuando ocurrieron, y sin necesidad de seguir arrastrándolas. Puedo entender aspectos de mi q negaba, y no siento que me pesen ni q m provoquen épocas de lucha contra mi misma o de desconexión. Me siento más madura ante mis dificultades y con más poder de decisión. Me canso menos al no tener q tirar de voluntad y al ir entendiendo q es lo q realmente, sin velos ni vendas, q es lo q honestamente siento, quiero y deseo. El proceso tiene momentos álgidos de comprensión q a veces me impactaron…y a día de hoy, agradezco cada uno de ellos por las grandes liberaciones q trajeron. Y hacer este camino de la mano de Montse ha sido algo q agradezco especialmente. Su punto de estar despierta, presente, honesta y creativa a la hora de mostrarme todo estos paisajes de mi… ha sido muy especial. El ojo que tiene para verme, y hablarme desde la claridad q ella ve m han ayudado mucho. M siento tremendamente agradecida por este método y por la riqueza q ha dado a mi vida… y q al llenarla tanto que rebosa, llega a todo y todos los q toco. Calidad.

La Biografía Humana me ha sorprendido mucho por su gran eficacia y porque no me podía imaginar que un proceso tan verbal podía calar tan profundo.  Es una perspectiva gracias a la que he aprendido a verme de una manera más realista, a identificar y nombrar claramente los mecanismos que desarrollé como forma de medrar en etapas tempranas de mi vida, pero que en la vida adulta no solo no me sirve, si no que me alejan de mi autenticidad.

Puede dar vértigo, a mi me lo dio, me lo da; pero una vez las muchas máscaras empiezan a caer, comienzo a vivir de manera más sana y fidedigna, más acorde con quién soy. Hay que estar listo a desafiar esas estructuras anquilosadas de lo que debería o tendría que ser, de lo que no es bueno y no debería ser así, y ver lo que es, lo que soy, luces y sombras, capacidades y carencias, y trabajar con ello desde la aceptación y simplicidad, poco a poco.

Montse me ha ayudado mucho en este camino. Creo que es una persona muy profesional, entusiasta y dedicada con la Biografía Humana y que sabe hilar muy fino gracias a una memoria de elefante y una intuición muy desarrollada. Ten por cierto que si te adentras en este proceso, te va a acompañar para que saques jugo a cada sesión y salga oro de donde  había oscuridad.

Montse, a través de la Bh y con ese don innato que tiene para hacerte sentir en un lugar de confianza libre de juicios, amoroso y genuino, te acompaña en un proceso en el que abrazas a tu infancia dañada y la sanas. Te ayuda a poner palabras a emociones y situaciones pasadas para que comprendas las presentes desde un lugar adulto. Te empodera con sus preguntas de mirada ampliada a ser quien eres realmente. Y entonces, te cambia la perspectiva de todo, como si llevaras unas gafas nuevas que te permiten ver más allá y que te acompañaran para siempre. Yo doy gracias a la vida por haberme ofrecido esta posibilidad maravillosa de crecer de dentro a fuera!

Mil gracias, Montse!

He tardado mucho en dar el paso de hacer mi BH. Conocí el trabajo de Laura Gutman de la mano de mi mejor amiga en 2007 y, años más tarde, cuando expresé mi deseo y a la vez mi temor de empezar mi BH, mi amiga me dijo “Para ti solo hay una terapeuta, Montse Santoyo, nadie más podrá contigo”. ¡Tenía razón! Le estaré agradecida toda mi vida.

Conocí a Montse en el año de 2015 y me llegó de inmediato su franqueza de alma y su mirada generosa, que siempre ve más allá, ahí en ese lugar silencioso donde nada se ve todavía, pero todo se siente.

Un año después decidí dar el paso. Recuerdo todavía la sensación de vértigo que me provocaba el grito de alegría de mi vulnerabilidad, contenta de sentir que finalmente la dejaría salir de su exilio. En cuanto me escuchó al teléfono, Montse me dijo que ni hablar de buscar un buen momento para fijar la primera sesión, que ahora que me había atrevido no me dejaría ir. ¿Qué alivio! Ya no podía escaparme de mi misma de nuevo, la oscuridad había empezado a vislumbrar un rayo de luz y algo me empujaba a seguir adelante. Me guiaba su voz cálida, viva, danzarina y llena de presencia y empatía.

Mi camino de buscarme y sanarme había empezado joven y siempre había estado dispuesta a pagar el precio por la verdad de mi misma, aunque sentía miedo a la vez pensaba que ya sabía mucho y que sería difícil sorprenderme. Nada más lejos de la verdad.

Poco a poco, con la delicadeza que necesitaba, empezamos a indagar en mi historia y en el discurso que había para desmontar. Nunca antes había sentido el equilibrio entre mirar a la niña que había sido, con tanto por nombrar, y a la vez a la adulta que ahora buscaba las palabras justas para responsabilizarse por lo que hacía con todo eso. Cada sesión era una descubierta nueva llena de significado.

Era muy fácil agarrarme al discurso construido de pequeña para seguir engañándome de adulta, pero Montse no me ha dejado, con su entrega a mi BH y su mirada amorosamente firme me ha ido quitando capas y capas y más capas hasta que me quedé desnuda…y finalmente libre.

Dos años después de haber terminado mi BH, estoy cosechando frutos maduros y muy jugosos de mi camino con Montse. Mi vida ha ganado un nuevo significado, he aprendido a decir la verdad sobre lo que me pasó y hoy me siento más responsable de hacer con eso algo íntegro y verdaderamente amoroso.

La BH no es un camino fácil tal como las historias de vida no suelen serlo.

En Montse he podido encontrar una compañía con una escucha amorosa, entregada, una mirada profunda y mucha valentía para nombrar lo que me pasó, no dejando que me siguiera engañando, contándome lo mismo que un día me contaran. Todo esto de Montse y mucho más, me ha facilitado llegar a un lugar de mayor conexión conmigo misma y me ha permitido empezar a abrirme a compartirme desde un lugar de verdadera y madura intimidad emocional.

En la actualidad, cada día es lleno de nuevos desafíos que me dan la oportunidad de elegir entre volver al discurso antiguo o atreverme a ir más lejos en mí misma y contestar a la vida con más y más integridad.

Tal cual la vida, el camino de la BH, una vez elegido tiene infinitas posibilidades de crecimiento y si puede ser con la compañía de Montse, más alegre se hace.

Yo, como decía Machado en su poema “Soledades”, – soledades que titulo tan acertadamente elegido-, “he andado muchos caminos, he abierto muchas veredas….”

Pero fue, finalmente, la Sabiduría de Sofía la que me guío hacia la senda de la BH. Y aquí, cogida de la suave y cálida, pero a la vez fuerte y firme mano de Montse Santoyo Pérez he llegado a poder concluir “el puzzle”, y así, poder poner límites a “la

pena de mis desvaríos”. Montse me ha enseñado a ver el “Theatrum Mundi”, el mundo como un teatro, en el que cada ser humano representa un personaje.

Y me ha enseñado a abandonar “la escena” para desde la platea ver las representaciones de mi personaje, y de los demás personajes con los que he convivido y convivo. Y con ello he llegado a comprender, y de ahí a sentir, y de ahí a la luz. Esa luz que me ayuda a empequeñecer mi vacío.

Eternamente agradecida.

Mi paso por la BH me ha hecho conectar con esa “blandura” que tanto

anhelaba. Después de una vida de autoexigencia y perfeccionismo, de llegar a todo pensando que siempre podía más y vivir en un tren…Llegó la Maternidad (mi gran máster) y con ella Montse Santoyo.

Conecté entonces con todo aquello que también era yo, pero que no había visto. Con eso que nadie había nombrado en mí, ni siquiera yo misma.

Y cuanto más conectaba con esa sombra, más conectaba con mi hijo..Y desde entonces creo que me amo más que nunca porque he podido ver quien realmente soy. Y eso es un regalo.

Gracias infinitas,Montse.

El trabajo de BH con Montse Santoyo ha sido un viaje a mi verdadero Yo. Me he desnudado de piel, de alma, de cuerpo, de espíritu, de corazón y de mente. Me he despojado de armaduras, fronteras, máscaras, barreras. Me he liberado de mentiras, excusas, teatros, oscuridades, lamentos y victimismos. Me he reconciliado, me he enfadado, me he emocionado, he llorado, he sentido pena, tristeza….y todo este viaje de emociones me han ayudado a liberarle de mi personaje creado y poder conocer a mi verdadero Ser.

Ha sido un camino que ha merecido muchísimo la pena porque gracias a la BH he podido ver y sentir a mi ser esencial, a mi YO. Sin lugar a dudas, ha sido una gran revelación, una gran verdad y una gran ejercicio de honestidad porque todo lo que ocurría en cada sesión era la REALIDAD de todo lo vivido hasta ahora.

BH ha sido mi exposición absoluta, mi desnudo y también mi reconciliación conmigo misma. La BH me ha hecho ser una mujer adulta y madura responsable de mi camino de vida.

Estoy infinitamente agradecida a la BH y, sobretodo, a Montse Santoyo por sostenerme y escucharme que es lo que toda persona necesita para crecer.

Enormemente agradecida a la creadora de Biografía Humana (BH), pero especialmente a Montse, “la terapeuta que me tocó, gracias al testimonio de Sofía”, y ella sabe muy bien porque lo digo…

Momento personal de pérdida total de identidad, pozo profundo, y resistencia total a salir de ahí. Montse estaba dándome paso a ver “mi personaje” y darme libertad para abandonarlo. Me aferré al “personaje”, porque al menos “era conocido”, sin darme cuenta de lo “atrapada que estaba”. Mi cuerpo temblaba intranquila, con nerviosismo cada sesión delante del ordenador. Luego se difuminaba, con el tiempo: unas horas, días, hasta incluso semanas. En muchos momentos pensé en abandonar el proceso. Pero SIEMPRE, algo en mí que ella me transmitía, y junto con el acompañamiento de Sofía, me hacía volver “a la fuente de mi libertad”.

Dos años después de ponerme en sus manos, sigo rescatando un montón de hechos y situaciones del día a día, que “desmontan a mi personaje”. AHORA, soy yo la que ELIGE SER quien SOY.

Gracias, gracias, gracias, por siempre querida Montse.

Mi proceso de BH ha sido, y sigue siendo, una aventura. Meses después de mi última sesión con Montse, sigo integrando el movimiento y recogiendo frutos de nuestro recorrido.

Llegué a la biografía humana hace más de dos años, llena de dudas sobre mi vocación y mi manera de relacionarme en pareja. Nunca pensé que, además de acompañarme a bucear por esos dos territorios, la BH me llevaría a atravesar paisajes internos cuya existencia desconocía.

La presencia de Montse ha sido fundamental en este viaje. Su mirada atenta, su escucha sin juicio y su comunicación honesta, clara y directa me han permitido ver y nombrar los aspectos luminosos y sombríos de mi personaje. Gracias a su intuición siempre despierta, durante las sesiones hemos podido poner palabras donde había silencio, y visibilizar espacios internos que hasta ese momento eran invisibles para mí.

Junto a ella he ido descubriendo cuáles son mis automáticos aprendidos, qué impacto tienen en mis relaciones y de qué maneras puedo hacerme responsable de ellos en el presente. Esto me está llevando a cambiar mi comprensión de los vínculos, y a explorar nuevas formas de relacionarme conmigo misma y con quienes me rodean.

Después de mirar mi historia, mi personaje, y el discurso que había construido para él, bajo las capas de condicionamientos antiguos llegamos a un lugar de profunda vulnerabilidad. Al principio fue difícil; sentía como si estuviese cayendo al vacío. Más adelante descubrí que esa caída me ofrecía información muy valiosa, y un millón de nuevas posibilidades…

Hoy en día, la BH sigue aportándome grandes tesoros y grandes desafíos. La integración está siendo un proceso pausado y muy gratificante. Fruto de todo este movimiento, noto cómo estoy cultivando una mirada más compasiva hacia mí y hacia mis relaciones. También siento que voy pudiendo decidir, poco a poco y cada vez con mayor integridad y disfrute, de qué manera elijo estar presente en mi vida. Estoy muy agradecida. A pesar de que el camino no ha sido fácil, los aprendizajes están siendo oro puro.

Va arribar un moment en què no podia aguantar més l’angoixa que em produïa una relació personal que feia que no estés bé amb mi mateix i tampoc amb la resta de gent (posem  la situació, a més, en el context de la pandèmia i de totes les restriccions). Un amic em va derivar a la Montse, que em va explicar la forma de treballar amb la BH, que em va semblar molt adequada. Em va dir que no seria un procés ràpid, que necessitava el seu procés, cosa que vaig entendre perfectament.

I vam començar. D’entrada em vaig sentir molt acollit i molt tranquil amb la terapeuta, m’inspirava confiança (que em sembla que és la base). Vaig explicar-li el meu problema de relació personal concret i em va fer veure que aquesta qüestió que m’angoixava era una concreció de com era jo, de com m’enfrontava a aquesta relació (i a la vida en general).

En les successives sessions vaig anar desgranant la meva vida i, paral·lelament, quan ho considerava necessari o em preocupava, li parlava de en quin punt em trobava en aquesta relació problemàtica. Gràcies al guiatge de la Montse he pogut veure quina va ser la relació amb la meva mare, que és a l’origen de la meva relació amb la gent i dels problemes que em comporta. He anat sabent quins són els meus punts dèbils i quina n’és la causa. A partir d’aquí ho he anat interioritzant i m’ha ajudat a sentir-me cada cop més fort.

Pel que fa al meu problema concret (el que m’ha portat a la consulta), fins que no he vist quina era realment la situació en què em trobava (i m’ha costat de veure malgrat les evidències, per la por que tenia a perdre aquesta persona i la por que em deixés). Una vegada vist això calia actuar, però fins que no vaig entendre que m’havia de respectar a mi mateix i que no havia de fer allò que jo realment no volia fer no vaig poder superar les pors, no vaig poder enfortir-me i, finalment, acabar aquesta relació tòxica per decisió pròpia. Considero important de remarcar un aspecte que la Montse ja em va deixar molt clar al principi: fins que no he vist per mi mateix les evidències de com jo funcionava en aquesta relació i el que em suposava de negatiu, fins que no he fet jo mateix el tomb, no me n’he sortit.

A partir d’aquesta decisió m’he sentit molt alliberat i puc anar enfocant i tractant d’incidir en aspectes que encara em causen neguit i ansietat, però que, sabent quina és la causa profunda, em resulta més fàcil de tractar de superar-los. És un procés d’avançar i retrocedir (però cada vegada menys, cal dir) i saber això ajuda en els moments de retrocés.

Vull deixar constància de la gran ajuda que ha suposat el guiatge constant de la Montse, amb les seves preguntes, les seves reflexions, les seves frases que serveixen d’ajut en moments delicats, la seva memòria, i la seva manca d’intromissió en les meves decisions, perquè, com ja em va dir des d’un principi, qui ha de decidir el que fa soc jo, no he d’esperar que sigui ella qui m’ho digui. per tot això, moltes gràcies.

Cansado mas consiente dos padrões que me boicotam, cheguei à Biografia Humana sem estar à espera de um milagre. Com a Montse percebi o quanto não percebia. Com a sua capacidade empática e analítica, a Montse ajudou-me a ver zonas cegas, a por as peças nos sítios certos, a reposicionar pessoas, a dar o peso certo às acções.

Por mais que te aches único e especial, os teus padrões não o são. A Montse ja conheceu muita gente como tu e com a sua experiência, assertividade, paciência e respeito, desmonta-te facilmente para te dar consciência, e te ajudar a separa o que é teu do que não é teu.

Tendo um padrão forte de vitimização, fuga e reclusão, com ela aprendi a identificar os sitios da minha infância onde estava preso. O tempo passou e hoje tenho uma criança que precisa de mim adulto, e cono tal a criança que fui não precisa de comandar o adulto que sou.

A Biografia Humana é como uma psicoterapia aplicada para quem não tem paciência nem tempo para teorização exaustiva. Sem milagres, o caminho é sempre teu. A BH e a Montse lançaram luz sobre o meu passado de forma a iluminar o presente e responsabilizar-me o meu futuro. Agora é comigo.

B.H

Un camino sin retorno

Irte desnudando, quitando capas, enfrentádote a ti imisma, aceptando las cosas que sabes que están pero que no quieres mirar, sentir el dolor de la aceptación de tu parte oscura …

Conocer al personaje con el que has viajado hasta el momento y ver como tu historia es ese personaje y darte cuenta que no sabes quién eres tu en realidad…

Y al final del camino estás desnudo, sin un personaje que te proteja, en algunos momentos avismo…

El fin de la B.H intuyo que es el inicio de tu libertad… tu escoges como quieres caminar a partir de ahora, la venda de los ojos es imposible volvérsela a poner, y si lo haces, eres consciente de ello.

No hay otra opción que escoger una ropa nueva, un camino nuevo, un ariesgarse a responder de otra manera ante las mismas situaciones y romper patrones, de lo contrario ya sabemos lo que hay. En mi caso dependencia emocional, inseguridad, buscando recompensa siempre fuera… agotador, ese camino ya me lo conozco.

Deseosa estoy por descubrir nuevos caminos, por atreverme a nuevas maneras de hacer, en las pequeñas cosas, en el dia a dia , en los pequeños/grandes detalles. Pero esta vez, desde la consciendia, desde el amor, el cariño y el respeto hacia mi misma. Jamás pensé que podría llegar a hacerme responsable emocionalmente de mi misma.

Un viaje de descubrimiento de uno mismo que recomiendo a toda persona que se respete, que se quiera y que quiera sentirse bien.

Gràcies Montse, de tot cor!!

La biografía humana ha sido dar un paso hacia la madurez: salir de la cueva, quitarse las orejeras, hacer anclajes, poner luz…

En este recorrido he experimentado un cambio de perspectiva que me ha ayudado a poner la mirada hacia dentro y a responsabilizarme en lugar de culpar y victimizarme.

He comprendido como funciono y por qué, he tomado mayor consciencia de mis reacciones automáticas y de mi discurso interno.

Conocer mi sombra me ayuda a estar en lo real, a ser más humilde, más asertiva y menos exigente.

Nombrar lo que me pasó y mirar mi historia desde otro ángulo me acerca más a mí. He comprendido la importancia de la infancia y de nombrar la verdad, la verdad de los niños y esto me ayuda para poder ofrecerle algo diferente a mi hijo.

Empiezo a hacerme cargo de mí y de mi vida, a dejar de pedir para empezar a dar.

Me parece una apuesta por la honestidad y la verdad.

En cuanto a Montse… GRACIAS por tu claridad, contundencia, disponibilidad, respeto y acompañamiento amoroso.

Estoy con una sensación extraña como cuando terminas un libro y necesitas digerirlo porque el final por presumible que fuera, te ha pillado repentinamente y has quedado con cara de que querías alargarlo un poco más porque daba vértigo, aunque era lo que tenía que ser.

Montse, te diría que has sido un gran acompañamiento estos años pero nunca describiría lo que has supuesto para mí tenerte poniendo palabras a mi realidad, quitando adornos para disimular lo que dolía, siendo directa, aguantando los tiempos y enseñandome el camino de la honestidad del alma que es lo que nos guia y nos hace ser.

No quiero que suene a despedida pero quería escribirte aunque no sé cómo describir ese don que nos ofreces que es oro puro. Eres grande y haces que miremos de frente y veamos entendimiento y responsabilidad y sepamos que  es por ahí y que el camino lo vamos haciendo a cada paso cada uno, con el material que estemos dispuestos a utilizar.

Un abrazo lleno de gratitud por habernos encontrado y por tenerte tan cerca

Sí, a mí personalmente la BH me ha servido, entendiendo que es un camino de autoconocimiento, no una promesa de solución a los problemas. Y Montse ha sido una guía intachable en este camino, honesta y comprometida.

Ahora puedo decir como en la película que un monstruo viene a verme (bueno, siendo honesto, unos cuantos monstruos). Pero ya no acechan debajo de la cama, ni tienen tanto éxito al utilizar los recuerdos para acosar, ni siempre se salen con la suya de caer en bucle en los mismos comportamientos y sentimientos.

Uno aprende a reconocerlos e intenta sentarse con ellos. A veces se charla, otras se discute, y hay que aprender a aceptarlo. Unas veces ganan ellos, otras nosotros, y hay que aprender a vivir con ello. Porque todos esos comportamientos y sentimientos que uno siente como monstruos ajenos (lo que me hicieron, lo que me pasó…), cuando se les quita la careta, tienen nuestro rostro. Son parte de nosotros mismos y su papel fue importante en ayudarnos a salir adelante de aquello que siendo niños vivimos.

La mirada de Montse es generosa y amorosa ante estos hechos, pero también es valiente y decidida. No vacilará en intentar hacer que veas aquello que necesitas ver, aunque sea doloroso. Porque no hay que engañarse, uno no consigue sentarlos a su mesa tan fácilmente.

Este es un viaje muy personal y único para cada persona, sólo puedo dar ánimos a aquellos que os decidáis a embarcaros. Pero sí puedo decir que Montse es alguien en quien se puede confiar para recorrerlo